È nuovamente passato molto tempo dall'ultima volta che ho scritto, purtroppo. La mancata maratona di New York ha lasciato molti strascichi che necessitavano e, nuovamente purtroppo, necessitano tutt'ora di essere curati, coccolati, ponderati prima di lanciarsi in nuove avventure! Il ginocchio sinistro fatica a guarire. Da una parte la costanza delle terapie Tecar non è stata sempre garantita, dall'altra, però, speravo che l'effetto benefico del riposo fosse più efficace. Stanca di vedere le persone che corrono nonostante il freddo e per le quali provo sempre molto rispetto, in queste vacanze ho trovato un nuovo centro terapico ed ho messo il veto per costanza e intensità il tutto da focalizzare per la ripresa dell'attività.....non ce la faccio proprio più sia fisicamente, sia mentalmente.
La corsa insegna che solo la costanza, la tenacia, la determinazione possono portare al raggiungimento degli obiettivi. La corsa però insegna anche che la mente deve essere sgombra per prendere le decisioni, che il corpo è una macchina molto delicato e la corsa stessa è lo strumento per tenere la mente sgombra, ossigenata e il corpo in equilibrio. Tolta la corsa, mancato l'obiettivo finale....non credo sia difficile capire lo stato d'animo di questo periodo.
Archiviato il 2012, però, il bilancio di ciò che è passato ed i buoni propositi e le idee per il nuovo anno sono a dir poco doverosi...anche solo per un bieco tentativo di mettere in ordine le idee.
A dire la verità, non so cosa mi riserverà il 2013. Il desiderio di prepararsi nuovamente per il fatidico appuntamento di domenica 3 novembre 2013 c'è ed è forte. La consapevolezza di doversi preparare in modo mio più accurato e costante c'è ed è stato affidato ad un ragazzo che si presta da personal trainer. Le gambe...sono sicura che possono tornare quelle che erano, anzi meglio...quindi... Sembrerebbe facile....ma facile non lo è affatto. È un problema d'ordine delle priorità, priorità che non sono semplici da esplicitare e decretare, ansie, paure che non sono sempre facili da domare, desideri leciti ma magari con tempistiche razionalmente errate....insomma situazioni per le quali credo che la migliore scelta sia quella di ricominciare a correre....il resto verrà da se!
Ogni tanto è bene voltarsi a guardare quanta strada hai percorso, ma è ancora meglio guardare avanti , verso altre montagne da scalare ed altri panorami mozzafiato. Continua a scalare, non arrenderti!
Io avvio il conto alla rovescia, tenendo ben presente la partenza e l'arrivo e tutto si farà giorno dopo giorno!
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